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四種操練方法教你輕鬆自如滑旱冰

     在日常生活中，我們總能看到一些人滑著旱冰穿行在路上。那麼，怎樣才能滑好旱冰呢?有哪些技巧呢?下面我們就來介紹幾招旱冰運動的操練技巧。

　  野外活動最常用的運動——走路（徒步）

皮划艇不僅是一項體育運動，其實也是適合普通人參與的悠閒戶外項目，而且特別能鍛鍊人的平衡性與協調性。在法國及其他歐美國家，開車載著自家艇到水邊衝浪已經成為一種生活方式，私家艇如同汽車一般，被安排停放到水邊固定的停放區，尤為壯觀。

　　在大陸地區，皮划艇熱也從南方到北方逐漸升溫，成為時尚。隨著天氣逐漸轉熱，北京一些戶外愛好者紛紛將目光瞄向山水之間，特別是一些家庭開始率先選擇購買皮划艇、衝鋒舟、摩托艇，將它們納入週末健身與休閒度假的一部分，開車到郊區，與水親密接觸。

　　滑雪者近距離觀察火山噴發

　　滑雪者盡情在山坡上滑行，一點也不懼火山噴發

滑雪，不再單純是運動，而是一種生活態度。它遠離喧囂的都市，遠離浮躁的人群，滑雪是一種身心的淨化，滑雪讓人更加自信，滑雪使人感受激情，滑雪使人感受溫情。

　　你需要準備的

       1978年，一個住在阿爾卑斯山麓的法國登山家貝登用一頂高空方塊傘從山腰起飛，成功地飛到山下，一項新奇的運動--滑翔傘運動便形成了。1984年來自法國的登山家菲隆從勃朗峰上飛出，讓滑翔傘聲名大噪，迅速在世界各地風行起來。

　　滑翔傘挑戰自然，實現自我

林慮山國際滑翔聖地被國際航協譽為「亞洲第一，世界一流」的滑翔運動基地。 林慮山滑翔基地具有地理條件好、著陸場地好、風景名勝好、交通通訊條件好等多方面優勢，又有國家體委.安陽航校及林州政府作後盾，是亞洲最理想、世界最好的滑翔場地之一。

　　林州市風光迷人，景色秀麗，當遊客展翅長空，俯首可以領略到西側太行山胍的雄姿和盤繞在山腰中舉世聞名的人工天河紅旗渠。每年的國際滑翔比賽不僅吸引了大量的國內外的運動員，而且還有前來觀摩體驗飛行的非參賽選手，以及大量的觀看比賽的遊客。

　　早在遠古時代，我們的祖先就將羽毛紮成翅膀縛於身上，從高空飛下只為像鳥兒一樣自由翱翔。正是人類這種對飛行生生不息的渴求，造就了幾千年後的「翅膀」———滑翔傘。只是一具色彩斑斕的傘衣，便可翱翔於藍天白雲間，感受那飛翔的自由與快樂!

　　[滑翔所需裝備]

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